El recorrido del Descenso Internacional del Sella se realiza entre las localidades asturianas de Arriondas y Ribadesella, completando un recorrido de 19 Km.
El recorrido del descenso internacional del sella es exigente, las dificultades con las que se encuentran los palistas son muchas, a la gran afluencia de piraguas hay que añadirle los rápidos que tiene el Sella, así como el nivel de sus aguas que varia cada año, lo que hace que cada año sea diferente el descenso.
El público es parte esencial del Descenso, pues a lo largo de todo el recorrido anima a los participantes, la salida, cualquier rabión (rápido del río), en la llegada, son las zonas de más afluencia de público para ver esta espectacular prueba.
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